Ensalada de Pita Tostado

 

Ingredientes (para 4 porciones de 1 taza cada una):

  • 2 Pitas, divididos por la mitad horizontalmente
  • 3 tazas de tomate picado
  • 1 1 / 2 taza de pepino picado
  • 1 / 4 taza cebolla roja finamente picada
  • 1 / 4 taza de orégano fresco picado
  • 2 cucharadas de cilantro fresco perejil de hoja plana
  • 2 cucharadas de jugo de limón fresco
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 4 cucharaditas de aceite extra virgen de oliva
  • 1 / 2 cucharadita de sal
  • 1 / 2 cucharadita de pimienta negra recién molida

Preparación:
1.  Precaliente el horno a 350 °.


2.  Coloque los Pitas en una bandeja de horno, hornear a 350 º durante 10 minutos o hasta que estén crujientes. Dejar enfriar por completo, se rompen en pedazos pequeños.


3.  Combine el tomate picado, el pepino, la cebolla y el oregano en un tazón grande. Mezcle el jugo de limón y los demás ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.

4. Vierta la mezcla del aderezo sobre la mezcla de tomate y revuelve suavemente. Agregar los trozos de pita a un tazón, mezcle suavemente. Deje reposar 10 minutos antes de servir.

 

Receta por Maureen Callahan, Cooking Light (Agosto 2009)

Rondas de Pita Pizza

 

Ingredientes (para 24 mini pizzas):

  • 24 mini pitas
  •  2 oz  ó 213 ml de salsa para pizza
  • 1 / 2 taza (125 ml) de pimiento verde picado
  • 1 / 2 taza (125 ml) de  jamón serrano en rodajas finas 
  • 1 taza (250 ml) de champiñones frescos en rodajas
  • 2 tazas (500 ml) de queso rallado Mozzarella
  • 1 / 4 taza (50 ml) de queso parmesano rallado 

Preparación:
1.  Precaliente el horno a 350 ° F (180 ° C).


2.  Coloque el pan en la bandeja de hornear. Coloque la misma cantidad desalsa para pizza sobre todas los mini pitas.


3.  Distribuya el pimiento verde y champiñones (o cualquier otro de sus ingredientes de pizza favoritos) por igual entre los mini pitas.

4. Cubra con el queso Mozzarella y agregue las tiras de jamón serrano.

 

5. Hornee por 20 minutos o hasta que esté derretido el queso. Para finalizar agregue queso parmesano al gusto.

 

Receta por www.dairygoodness.ca

Pita Sandwich de Pollo con aguacate y aceitunas

 

Ingredientes (para 2 porciones):

  • 2 cdtas. de aceite de oliva
  • 2 cdtas. de jugo de limón
  • 2 hojas de lechuga 
  • 1 pechuga de pollo en tiras bien cocinado
  • 1/4 taza de aceitunas en rodajas finas
  • aguacate cortado en cubitos
  • 1 Pan Pita Clasico mediano

     

Preparación:
1.  Divida el Pan Pita Clasico en 2 mitades, tuestelo si desea.


2.  Coloque una hoja de lechuga a cada mitad seguida del pollo bien cocinado en tiras. Agregue el aguacate en cubitos y las aceitunas en rodajas finas.


3.  Agregue 1 cdta. de aceite de oliva a cada mitad y después 1 cdta. de jugo de limon fresco.

 

4. Opcional: Sal y Pimienta negra al gusto.

 

Receta por Anthony Najjar, Fotografía por UMass - Amherst/Hass Avocado Board

Pita Sandwich de Atun y Queso Cheddar

 

Ingredientes (para 4 porciones):

  • 2 latas (5 oz. c/u.) de atún en agua, escurrido y desmenuzado
  • 1 / 3 taza de Mayonesa
  • 1 / 4 taza de apio picado
  • 1 / 4 taza de cubitos de manzana
  • 1 / 4 taza de nueces picadas (opcional)
  • 4 rebanadas de queso cheddar o americano, corte en trozos.
  • 2 unidades de Pan Pita Clasico mediano

     

Preparación:
1.  Divida cada Pan Pita Clasico en 2 mitades, tuestelo si desea.


2.  Combine todos los ingredientes excepto el pan pita en un tazón mediano. Uniformemente rellene las mitades de Pan Pita con la mezcla de atún.


Receta por www.makinglifebetter.com